Unsere Kurse:

• 12.08.2026 - 9.30 Uhr Familienkost (Barlachstraße 26, Altenburg)

- Kinderleicht vom Brei zur Familienkost

- Eine kulinarische Reise durch einen gesunden und kindgerechten Ernährungstag 

  erwartet Euch

- Wir kochen gemeinsam kindgerechte Mahlzeiten und geben praktische Tipps

• 19.08.2026 - 9.30 Uhr Beikost (Kirchstraße 20,Borna)

- Einführung Beikost 

- Eine kulinarische Reise durch einen gesunden und babygerechten Ernährungstag   

  erwartet Euch

- Wir kochen gemeinsam babygerechte Mahlzeiten und geben praktische Tipps

• 23.09.2026 - 15.30 Uhr Kinderkochkurs (Saaraer Weg 3A, Großstöbnitz)

- Eine kulinarische Reise duch einen gesunden und kindgerechten Ernährungstag 

  wartet auf euch - wir kochen gemeinsam kindgerechte Mahlzeiten

- Praktische Tipps und Hinweise, wenn es mal nicht so mit dem Essen klappt

- Der Erfahrungsaustausch untereinander steht ebenso im Vordergrund des Kurses

• 23.09.2026 - 18.00 Uhr Kochkurs Darmgesundheit (Saaraer Weg 3A, Großstöbnitz)

- Ein gesunder Darm - die Basis für Wohlbefinden, Energie und Lebensfreude!

- Unser Darm beeinflusst so viel mehr als wir denken - von der Abwehrkraft bis zur Stimmung

- Entdecke, wie du und deine Familie mit einfachen Schritten etwas Großes für eure Gesundheit tun könnt

- In diesem Kurs geben wir praktische Tipps an die Hand und kochen gemeinsam

- Der Erfahrungsaustausch untereinander steht ebenso im Vordergrund des Kurses

• 04.11.2026 - 17.00 Uhr Mama geht kochen (Oststraße 36, Meerane)

- Eine kulinarische Reise durch einen Ernährungstag wartet auf Euch

- Wir kochen gemeinsam ausgewogene und gesunde Mahlzeiten 

- Tipps und Hinweise, wie man mit "kleinen Kniffen" das Essen aufwerten kann

- Praktische Tipps stehen im Vordergrund 

• 25.11.2026 - 15.30 Uhr Weihnachtsbacken (Saaraer Weg 3A, Großstöbnitz)

- Gemeinsam gesündere Varianten der beliebten Plätzchen backen

- Austausch von Tipps und Tricks

• 07.12.2026 - 15.30 Uhr Weihnachtsbacken (Oststraße 36, Meerane)

- Gemeinsam gesündere Varianten der beliebten Plätzchen backen

- Austausch von Tipps und Tricks

Trefft mich auf folgenden Events: